Слабость мышц тазового дна: основные симптомы, профилактика и лечение
Слабость мышц тазового дна – это проблема, с которой сталкивается множество женщин разных возрастных групп, и которая может существенно влиять на качество жизни.
Эти мышцы, расположенные в тазовой области, играют ключевую роль в поддержании здоровья мочеполовой системы, а также в обеспечении полноценной сексуальной функции.
Подробно рассмотрим причины, симптомы, методы диагностики и лечения дисфункции мышц тазового дна, а также остановимся на роли миостимулятора Elise 2 в восстановлении их тонуса. Расскажем, где купить миостимулятор тазового дня и как он работает.
Эти мышцы, расположенные в тазовой области, играют ключевую роль в поддержании здоровья мочеполовой системы, а также в обеспечении полноценной сексуальной функции.
Подробно рассмотрим причины, симптомы, методы диагностики и лечения дисфункции мышц тазового дна, а также остановимся на роли миостимулятора Elise 2 в восстановлении их тонуса. Расскажем, где купить миостимулятор тазового дня и как он работает.
Слабость мышц тазового дна – это проблема, с которой сталкивается множество женщин разных возрастных групп, и которая может существенно влиять на качество жизни.
Эти мышцы, расположенные в тазовой области, играют ключевую роль в поддержании здоровья мочеполовой системы, а также в обеспечении полноценной сексуальной функции.
Подробно рассмотрим причины, симптомы, методы диагностики и лечения дисфункции мышц тазового дна, а также остановимся на роли миостимулятора Elise 2 в восстановлении их тонуса. Расскажем, где купить миостимулятор тазового дня и как он работает.
Эти мышцы, расположенные в тазовой области, играют ключевую роль в поддержании здоровья мочеполовой системы, а также в обеспечении полноценной сексуальной функции.
Подробно рассмотрим причины, симптомы, методы диагностики и лечения дисфункции мышц тазового дна, а также остановимся на роли миостимулятора Elise 2 в восстановлении их тонуса. Расскажем, где купить миостимулятор тазового дня и как он работает.
Что важно знать
Мышцы тазового дна образуют своеобразную «диафрагму», поддерживающую органы малого таза (мочевой пузырь, матка и прямая кишка). Они играют важную роль в контроле мочеиспускания и дефекации, а также в обеспечении сексуальной функции. Когда эти мышцы ослаблены, могут возникать различные заболевания и проблемы.
Значимость тонуса мышц тазового дна:
Сексуальное здоровье
Мышцы тазового дна участвуют в достижении оргазма и обеспечивают полноценное ощущение во время сексуальной близости.
Функционирование мочеполовой системы
Они поддерживают органы малого таза и контролируют недержание мочи.
Значимость тонуса мышц тазового дна:
Сексуальное здоровье
Мышцы тазового дна участвуют в достижении оргазма и обеспечивают полноценное ощущение во время сексуальной близости.
Функционирование мочеполовой системы
Они поддерживают органы малого таза и контролируют недержание мочи.
Дисфункции тазового дна распространены среди женщин разных возрастных групп. Статистика показывает, что до 50% женщин сталкиваются с проблемами тазового дна в течение жизни. Особенно часто эти проблемы встречаются после беременности и родов, а также в период менопаузы.
Проблемы, связанные с дисфункцией тазового дна
Слабость мышц тазового дна может приводить к различным заболеваниям и нарушениям. Основные заболевания:
Пролапс тазовых органов
Выпадение или опущение стенок влагалища, матки, мочевого пузыря или прямой кишки.
Выпадение или опущение стенок влагалища, матки, мочевого пузыря или прямой кишки.
Пролапс тазовых органов
Выпадение или опущение стенок влагалища, матки, мочевого пузыря или прямой кишки.
Выпадение или опущение стенок влагалища, матки, мочевого пузыря или прямой кишки.
Недержание мочи
Подтекание мочи при кашле, чихании, смехе или физической нагрузке (стрессовое недержание), а также внезапное и сильное желание помочиться (ургентное недержание).
Подтекание мочи при кашле, чихании, смехе или физической нагрузке (стрессовое недержание), а также внезапное и сильное желание помочиться (ургентное недержание).
Недержание мочи
Подтекание мочи при кашле, чихании, смехе или физической нагрузке (стрессовое недержание), а также внезапное и сильное желание помочиться (ургентное недержание).
Подтекание мочи при кашле, чихании, смехе или физической нагрузке (стрессовое недержание), а также внезапное и сильное желание помочиться (ургентное недержание).
Анальная инконтиненция
Невозможность контролировать дефекацию.
Невозможность контролировать дефекацию.
Анальная инконтиненция
Невозможность контролировать дефекацию.
Невозможность контролировать дефекацию.
Все это влияет на качество жизни. У женщин проявляется:
Аноргазмия
Сложности с достижением оргазма или снижение его интенсивности.
Боли в тазу
Хронические боли в области таза, которые могут быть связаны со слабостью мышц тазового дна.
Опущение органов
Ощущение тяжести или давления в тазу, а также видимое выпадение органов.
Проблемы в сексульной сфере
Снижение качества сексуальной жизни и эмоциональный дискомфорт.
Сложности с достижением оргазма или снижение его интенсивности.
Боли в тазу
Хронические боли в области таза, которые могут быть связаны со слабостью мышц тазового дна.
Опущение органов
Ощущение тяжести или давления в тазу, а также видимое выпадение органов.
Проблемы в сексульной сфере
Снижение качества сексуальной жизни и эмоциональный дискомфорт.
Аноргазмия
Сложности с достижением оргазма или снижение его интенсивности.
Боли в тазу
Хронические боли в области таза, которые могут быть связаны со слабостью мышц тазового дна.
Опущение органов
Ощущение тяжести или давления в тазу, а также видимое выпадение органов.
Проблемы в сексульной сфере
Снижение качества сексуальной жизни и эмоциональный дискомфорт.
Сложности с достижением оргазма или снижение его интенсивности.
Боли в тазу
Хронические боли в области таза, которые могут быть связаны со слабостью мышц тазового дна.
Опущение органов
Ощущение тяжести или давления в тазу, а также видимое выпадение органов.
Проблемы в сексульной сфере
Снижение качества сексуальной жизни и эмоциональный дискомфорт.
Диагностика дисфункции тазового дна
Для определения состояния мышц тазового дна и постановки диагноза применяются различные методы:
Осмотр с медицинским зеркалом. Визуальная оценка состояния органов малого таза и стенок влагалища.
Пальцевое исследование. Оценка тонуса и силы мышц тазового дна путем пальпации.
УЗИ. Для оценки состояния органов малого таза.
Осмотр с медицинским зеркалом. Визуальная оценка состояния органов малого таза и стенок влагалища.
Пальцевое исследование. Оценка тонуса и силы мышц тазового дна путем пальпации.
УЗИ. Для оценки состояния органов малого таза.
Для определения состояния мышц тазового дна и постановки диагноза применяются различные методы:
Осмотр с медицинским зеркалом. Визуальная оценка состояния органов малого таза и стенок влагалища.
Пальцевое исследование. Оценка тонуса и силы мышц тазового дна путем пальпации.
УЗИ. Для оценки состояния органов малого таза.
Осмотр с медицинским зеркалом. Визуальная оценка состояния органов малого таза и стенок влагалища.
Пальцевое исследование. Оценка тонуса и силы мышц тазового дна путем пальпации.
УЗИ. Для оценки состояния органов малого таза.
Осмотр с медицинским зеркалом. Визуальная оценка состояния органов малого таза и стенок влагалища.
Пальцевое исследование. Оценка тонуса и силы мышц тазового дна путем пальпации.
УЗИ. Для оценки состояния органов малого таза.
Причины и факторы, усиливающие риск проблем
Беременность и роды
Беременность и роды могут приводить к перерастяжению и повреждению мышц тазового дна.
Возраст
С возрастом тонус мышц снижается, особенно интенсивно это происходит во время менопаузы.
Травмы
Травмы промежности или таза могут повредить мышцы тазового дна.
Хронические запоры
Натуживание при запорах также может привести к ослаблению мышц тазового дна.
Избыточный вес, курение, тяжелый физический труд.
Беременность и роды могут приводить к перерастяжению и повреждению мышц тазового дна.
Возраст
С возрастом тонус мышц снижается, особенно интенсивно это происходит во время менопаузы.
Травмы
Травмы промежности или таза могут повредить мышцы тазового дна.
Хронические запоры
Натуживание при запорах также может привести к ослаблению мышц тазового дна.
Избыточный вес, курение, тяжелый физический труд.
Симптомы дисфункции мышц тазового дна
Симптомы дисфункции мышц тазового дна могут быть разнообразными:
Тяжесть в животе
Ощущение давления или тяжести в нижней части живота или в области таза.
Подтекание мочи
Непроизвольное выделение мочи при кашле, чихании, смехе или физической нагрузке.
Запоры
Затрудненное опорожнение кишечника.
Боли при близости. Дискомфорт или боли во время полового акта.
Ощущение давления во влагалище, наличие грыжи или выпуклости в области промежности.
Возможны частые воспалительные заболевания мочеполовой системы, например цистит или вагинит.
Тяжесть в животе
Ощущение давления или тяжести в нижней части живота или в области таза.
Подтекание мочи
Непроизвольное выделение мочи при кашле, чихании, смехе или физической нагрузке.
Запоры
Затрудненное опорожнение кишечника.
Боли при близости. Дискомфорт или боли во время полового акта.
Ощущение давления во влагалище, наличие грыжи или выпуклости в области промежности.
Возможны частые воспалительные заболевания мочеполовой системы, например цистит или вагинит.
Профилактика и реабилитация
Рекомендации по улучшению состояния тазового дна следующие:
Предотвращение и реабилитация дисфункции мышц тазового дна включают в себя комплекс мер.
Рассмотрим распространенные ошибки в реабилитации:
Рассмотрим распространенные ошибки в реабилитации:
Запоры. Натуживание при запорах может ухудшить состояние мышц тазового дна.
Неправильные упражнения. Выполнение упражнений без правильной техники может привести к травмам или неэффективности лечения. Именно ввиду этого, рекомендуемые упражнения Кегеля далеко не всегда полезны и безопасны.
Гиподинамия. Сидячий образ жизни может способствовать ослаблению мышц тазового дна.
Контроль осанки. Плохая осанка может негативно влиять на тонус мышц тазового дна.
Неправильные упражнения. Выполнение упражнений без правильной техники может привести к травмам или неэффективности лечения. Именно ввиду этого, рекомендуемые упражнения Кегеля далеко не всегда полезны и безопасны.
Гиподинамия. Сидячий образ жизни может способствовать ослаблению мышц тазового дна.
Контроль осанки. Плохая осанка может негативно влиять на тонус мышц тазового дна.
Избегание вредных привычек
Отказ от курения, ограничение алкоголя и кофеина, исключение тяжелого физического труда.
Поддержание физической активности
Регулярные умеренные физические нагрузки, например ходьба, плавание.
Правильное питание
Рацион, богатый клетчаткой, для предотвращения запоров.
Контроль веса
Своевременное лечение сопутствующих заболеваний.
Обучение техникам релаксации и снижения стресса.
Отказ от курения, ограничение алкоголя и кофеина, исключение тяжелого физического труда.
Поддержание физической активности
Регулярные умеренные физические нагрузки, например ходьба, плавание.
Правильное питание
Рацион, богатый клетчаткой, для предотвращения запоров.
Контроль веса
Своевременное лечение сопутствующих заболеваний.
Обучение техникам релаксации и снижения стресса.
Упражнения для укрепления мышц тазового дна
Регулярные упражнения – важная составляющая лечения и профилактики дисфункции мышц тазового дна.
Эффективные методы:
Эффективные методы:
Упражнения Кегеля. Сокращение и расслабление мышц, которые используются при остановке мочеиспускания. Напрягите мышцы, как будто вы пытаетесь остановить мочеиспускание, удерживайте напряжение несколько секунд, затем расслабьте мышцы. Повторяйте упражнение несколько раз в день, увеличивая количество повторений и время удержания напряжения. Важно выполнять упражнения только мышцами тазового дна, не напрягая живот, ягодицы или бедра.
Йога. Некоторые асаны йоги, например, «мост», «поза кобры», «поза бабочки» способствуют укреплению мышц тазового дна.
Пилатес. Упражнения пилатеса, направленные на укрепление мышц кора, также способствуют укреплению мышц тазового дна.
Регулярная физическая активность способствует улучшению общего состояния организма и укреплению мышц, включая мышцы тазового дна.
Йога. Некоторые асаны йоги, например, «мост», «поза кобры», «поза бабочки» способствуют укреплению мышц тазового дна.
Пилатес. Упражнения пилатеса, направленные на укрепление мышц кора, также способствуют укреплению мышц тазового дна.
Регулярная физическая активность способствует улучшению общего состояния организма и укреплению мышц, включая мышцы тазового дна.
Роль тазового терапевта
Тазовый терапевт – это специалист, который занимается диагностикой и лечением дисфункций мышц тазового дна.
Его обязанности:
Его обязанности:
Физическое обследование
Оценка состояния мышц тазового дна, их тонуса и силы.
Биологическая обратная связь
Использование специальных датчиков для отслеживания активности мышц тазового дна и обучения пациента правильной технике выполнения упражнений.
Разработка индивидуальных планов лечения
Назначение комплекса упражнений и других методов лечения в зависимости от индивидуальных особенностей пациента.
Обучение правильному дыханию и техникам расслабления.
Оценка состояния мышц тазового дна, их тонуса и силы.
Биологическая обратная связь
Использование специальных датчиков для отслеживания активности мышц тазового дна и обучения пациента правильной технике выполнения упражнений.
Разработка индивидуальных планов лечения
Назначение комплекса упражнений и других методов лечения в зависимости от индивидуальных особенностей пациента.
Обучение правильному дыханию и техникам расслабления.
Такой специалист способен обучить своего пациента правилам выполнения упражнений по методике Кегеля.
К сожалению, в России таких врачей довольно мало, поэтому женщины вынуждены консультироваться по этому вопросу с гинекологами, которые дают лишь общие советы.
При неправильном выполнении, гимнастика оказывается неэффективной, вред для пациента превалирует над пользой.
К сожалению, в России таких врачей довольно мало, поэтому женщины вынуждены консультироваться по этому вопросу с гинекологами, которые дают лишь общие советы.
При неправильном выполнении, гимнастика оказывается неэффективной, вред для пациента превалирует над пользой.
Такой специалист способен обучить своего пациента правилам выполнения упражнений по методике Кегеля.
К сожалению, в России таких врачей довольно мало, поэтому женщины вынуждены консультироваться по этому вопросу с гинекологами, которые дают лишь общие советы.
При неправильном выполнении, гимнастика оказывается неэффективной, вред для пациента превалирует над пользой.
К сожалению, в России таких врачей довольно мало, поэтому женщины вынуждены консультироваться по этому вопросу с гинекологами, которые дают лишь общие советы.
При неправильном выполнении, гимнастика оказывается неэффективной, вред для пациента превалирует над пользой.
Elise 2 при слабости мышц тазового дна
Elise 2 – это миостимулятор, разработанный для укрепления мышц тазового дна в домашних условиях. Он максимально прост, а его использование не требует специальных знаний и навыков.
Основные характеристики и функциональность устройства:
Основные характеристики и функциональность устройства:
Программы для тренировки мышц тазового дна предустановлены.
- Электромиостимуляция. Прибор воздействует на мышцы тазового дна электрическими импульсами, стимулируя их сокращение и укрепление.
- Безопасность. Безопасен в использовании и не требует применения медикаментов.
- Удобство. Простота в использовании и наличие готовых программ для тренировки делают использование Elise 2 удобным даже для новичков.
- Четыре предустановленные программы. Для укрепления мышц, борьбы с недержанием мочи и улучшения сексуальной функции.
- Функция запоминания индивидуальных настроек. Прибор запоминает выбранные параметры для удобства последующих тренировок.
- Долговечный литий-ионный аккумулятор.
- Автоматическое отключение через 20 минут. Для предотвращения перегрузки.
- Подтвержденная эффективность и безопасность. Сертификаты Intertek (США) и VDE (Германия).
| Программа для коррекции опущения стенок влагалища | Программа для устранения стрессового недержания мочи | Программа для устранения ургентного недержания мочи | Программа для устранения смешанного недержания мочи |
|---|---|---|---|
| Укрепляет мышцы, поддерживает органы малого таза и используется для поддержания результата от других | Укрепляет мышцы, контролирующие мочеиспускание, рекомендовано выполнять тренировку 1 раз в день, 20 | Успокаивает гиперактивный мочевой пузырь, рекомендовано использовать 1 раз в день, 20 минут, ощутимы | Направлена на оба типа недержания и подходит, если тип недержания не определен, рекомендовано исполь |
Преимущества Elise 2
К перечню наиболее значимых преимуществ устройства можно отнести:
Простота в использовании
Легкий и интуитивно понятный интерфейс.
Четыре предустановленные программы
Разнообразие программ для различных целей лечения.
Функция запоминания индивидуальных настроек
Удобство для регулярных тренировок.
Автоматическое отключение
Безопасность и предотвращение перегрузки.
Эффективность доказана клиническими испытаниями.
Простота в использовании
Легкий и интуитивно понятный интерфейс.
Четыре предустановленные программы
Разнообразие программ для различных целей лечения.
Функция запоминания индивидуальных настроек
Удобство для регулярных тренировок.
Автоматическое отключение
Безопасность и предотвращение перегрузки.
Эффективность доказана клиническими испытаниями.
Закажите Элис 2 для укрепления тазового дна
Миостимулятор Elise 2 TensCare
В комплект входит:
- Блок управления Elise 2
- Вагинальный зонд Standart (28 мм)
- Ионно-литиевая батарея (B-BL4B)
- Соединительные провод
- Зарядное устройство для РФ
- Инструкция на русском и английском языках
- Гарантийный талон
- Сумка для хранения
- Блок управления Elise 2
- Вагинальный зонд Standart (28 мм)
- Ионно-литиевая батарея (B-BL4B)
- Соединительные провод
- Зарядное устройство для РФ
- Инструкция на русском и английском языках
- Гарантийный талон
- Сумка для хранения
14 500 руб.
1
Показания к применению
К перечню показаний к применению устройства относят:
Лечение недержания мочи. Стрессового, ургентного или смешанного.
Улучшение сексуального здоровья. Повышение интенсивности оргазма и улучшение сексуальной чувствительности.
Реабилитация после простатэктомии у мужчин. Для восстановления тонуса мышц тазового дна после операции.
Восстановление мышц после родов.
Профилактика выпадения органов малого таза.
Для повышения эффективности лечения рекомендуется комбинировать использование миостимулятора с упражнениями Кегеля.
Лечение недержания мочи. Стрессового, ургентного или смешанного.
Улучшение сексуального здоровья. Повышение интенсивности оргазма и улучшение сексуальной чувствительности.
Реабилитация после простатэктомии у мужчин. Для восстановления тонуса мышц тазового дна после операции.
Восстановление мышц после родов.
Профилактика выпадения органов малого таза.
Для повышения эффективности лечения рекомендуется комбинировать использование миостимулятора с упражнениями Кегеля.
К перечню показаний к применению устройства относят:
Лечение недержания мочи. Стрессового, ургентного или смешанного.
Улучшение сексуального здоровья. Повышение интенсивности оргазма и улучшение сексуальной чувствительности.
Реабилитация после простатэктомии у мужчин. Для восстановления тонуса мышц тазового дна после операции.
Восстановление мышц после родов.
Профилактика выпадения органов малого таза.
Для повышения эффективности лечения рекомендуется комбинировать использование миостимулятора с упражнениями Кегеля.
Лечение недержания мочи. Стрессового, ургентного или смешанного.
Улучшение сексуального здоровья. Повышение интенсивности оргазма и улучшение сексуальной чувствительности.
Реабилитация после простатэктомии у мужчин. Для восстановления тонуса мышц тазового дна после операции.
Восстановление мышц после родов.
Профилактика выпадения органов малого таза.
Для повышения эффективности лечения рекомендуется комбинировать использование миостимулятора с упражнениями Кегеля.
Где купить
Купить миостимулятор тазового дня Elise 2 в Москве можно на нашем сайте elise2-mio.ru. Доставка осуществляется различными способами, включая курьерскую доставку.
По Москве и Санкт-Петербургу устройство будет доставлено в течение 24 часов, в регионы 2-4 дня.
По Москве и Санкт-Петербургу устройство будет доставлено в течение 24 часов, в регионы 2-4 дня.
Слабость мышц тазового дна – это распространенная проблема, которая может значительно ухудшить качество жизни. Своевременное обращение к специалисту, а также регулярное укрепление мышц тазового дна, являются важными шагами для сохранения здоровья.
Не откладывайте заботу о своем здоровье и не запускайте болезнь. Elise 2 – это эффективный и безопасный миостимулятор, который поможет восстановить тонус мышц тазового дна и улучшить качество жизни.
Не откладывайте заботу о своем здоровье и не запускайте болезнь. Elise 2 – это эффективный и безопасный миостимулятор, который поможет восстановить тонус мышц тазового дна и улучшить качество жизни.
На нашем сайте Вы можете заказать миостимуляторElise 2
в онлайн режиме. Мы предлагаем Вам удобный и быстрый способ заказа
1
Добавьте Elise 2 в корзину
Не забудьте про токопроводящий гель и очищающий спрей - они сделают тренировку комфортнее и эффективнее на 35%
2
Перезвоним за 5 минут
Менеджер ответит на все вопросы и подберет удобную дату доставки:
Для Москвы и СПб - за 24 часа;
Для регионов РФ - за 2-4 дня.
Для Москвы и СПб - за 24 часа;
Для регионов РФ - за 2-4 дня.
3
Получите заказ у курьера
Вы сможете проверить заказ и убедиться в качестве тренажера и комплектующих. Если возникнут вопросы - звоните!
Оставьте заявку на консультацию и мы перезвоним Вам!
У вас остались вопросы о способе применения Элис 2 для тренировки мышц
тазового дна после родов? Мы всегда на связи и готовы помочь вам!
тазового дна после родов? Мы всегда на связи и готовы помочь вам!
Элис
Мио
Мио
Элис Мио
г. Москва, ул. Лесная, 5, БЦ Белая площадь
Мы на связи ежедневно с 09:00 до 23:00
Прямые поставки из Великобритании